それいけ!かげぽん

62歳♀なんだかんだの日々雑記

筋断裂から復活

こんちわー⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン

昨日接骨院に行き、あと少ししっかり歩くリハビリをして、
今週土曜日からは
走ろうが踊ろうが何をしてもよい!
と、言われましたーv(o゚∀゚o)v



イヤー、よく頑張ったぞかげぽん!
じっとしていた自分を褒めたい


んで、

今朝は早速、畑にブロッコリー採りに行き、山をウォーキング

桜ごしの甲山

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北山池

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こっからトレイルに入る



コバノミツバツツジが咲き始めてて

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「良かったねー!待ってたよー!」

と、言っているよう(あくまでも主観です)



・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆


通勤ウォーキングも再開

靭公園は

朝の8:30過ぎというのに


サラリーマンの場所取り合戦

うつぼ公園

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朝のうちに約8キロ歩きました。

仕事中はしっかり休養しようと思います。

コラッ(`・o・´)۶ ☆(;>pq<)イ