寒いぞ寒いぞー…といってますが本格寒波は関西へは明日あたりに来るようで穏やかな週末～週明け日曜日は王子公園から宝塚まで24キロの一人旅…山ランしてきました昨日は仕事の後ダンスに…で今朝は走るのサボった…なんだろなー…罪悪感…ま、いいや、明日頑張ろ…