今日も暑かったですね、 お仕事も、汗だくですが（笑）元気いっぱいの子ども達にパワーもらいます よく寝て、食べる。これですね 今日の朝ご飯＆お弁当です 朝の役割分担は、 旦那さん→洗濯（我が家はいっぱいあるのです） かげぽん→台所系、掃除系、ゴミ出…

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旦那さんが、職場の緑のカーテンからいただいてきた ゴーヤです 我が家でゴーヤを食べるのは、私だけ …で、自分は食べないのに、クックパッド見て作ってくれました 美味しいのにね～ 朝から蝉の声がすごいです！！ 今日も一日がんばっていこ

トマトあれっ？ピントがうしろのほうに ピーマン 草みたいなのは空芯菜です オクラは陸ガメのタローのおやつになりました 種が口にくっついてるよ

広島に住む、旦那さんのお母さまから 宅配便が来ました 大好きなお菓子の数々… クッキーはお店にも出している腕前です。 さくさくして優しい味はずーっと変わりません。 それと、これも義母手作りの うめみそ これは、うめぼし＋甘味噌…？ ごはんにぴったり…

開会式 感動的でしたね～！ 来週のイベントの衣装にもユニオンジャックを取り入れて 勝手に気合十分のかげぽんですよ～ なんといっても、感動したのは、ポールマッカートニー氏の 「ヘイ、ジュード」 私が初めて買ったレコードです。 B面は「レボリューショ…

夏の好きな花 ペンタス ペチュニア なめくじのごはんになってしまうので、花壇じゃなくテラスに植えてます。 かげぽん池（直径約３０㌢、小っさ！）にはウォーターマッシュルーム それと 昨年採ったジニアの種、先週蒔いたのが芽を出したのでポット上げをし…

暑い夏に食欲をそそるのは、コレ！！ ひき肉たっぷりの麻婆豆腐 お供には… さっぱり、酢のもの 大阪の天神祭も終わり、日本全国梅雨が明けて 本格的な夏の到来ですね～ 夏の楽しいこと考えて 夏バテなんてふきとばそう～ 水分、塩分忘れずにっ

今日は快晴暑い日曜日でしたね かげぽんは、岡山へドライブしてきました～ まずは、吉備津神社 桃太郎由来の長～い回廊のある広大な神社です。 パワースポットとしても有名らしく、蝉しぐれのなか悠久な樹齢の木々の息吹にふれて 命の洗濯してきましたよ ビ…

暑い日にぴったりのメニュー トマトの冷たいスープ 枝豆と生ハムの冷製パスタ パスタに枝豆の豆乳クリームがからんでます。 枝豆の薄皮をひと粒ずつむいて、豆乳と共にミキサーでクリ―ム状にしたそうです。 グリルチキン オーブンで大量に焼いてくれたので…

昨日は夕方から、大雨洪水警報が出たため 急遽、お仕事が休みだったので 今朝は早起きして、お仕事前に久しぶりに走ろう～ …と思ったら 目がへん 充血して、白目がなんかゼリー状に アレルギー症状のようです とりあえず、家で様子をみることに… 週末の朝の…

どこにでもありそう～なTシャツですが かげぽんオリジナル 黒にゴールドで規格外のおっきい版でプリントしてもらいました（XLサイズのTシャツ） 今回はじめての業者さん。 担当の方がとても丁寧で助かりました 今度はもっと凝ったデザインにしてみよ

今日、旦那さんが作ってくれてたものは 鶏レバーのケチャップ煮 貧血気味のかげぽんにはありがたいお料理ですレバーっぽさがあまりありません それと 鶏ゴボウの甘辛揚げ かりっとしたとこと、しっとりしたとこが美味しいかめばかむほど、ごばうの味が まち…

梅雨も明けて 空には、モクモクの入道雲夏です 夏は、楽しいことがいっぱい 今は 新しいコンタクトレンズのできあがりの連絡が待ち遠しい～♪ どんだけすっきりするだろう～ 現在右１．０、コンタクトなくした左０．０５の視力で生活中 遠近感ゼロです（汗） …

家をでたら、壁にでっかい虫が…？ ナナフシ？ ん？…脚４本… ふ～してみたけど 動きません。 鍵でつんつんしたら、ちょっと動いた あっ前足2本はばんざいしてくっつけてる 木の枝かなんかに擬態してるつもりのようですが 白い壁では…全く隠れてません～ 動か…

今朝、庭に出たら ゴミ箱に蝉がとまってました。 ちょうど殻からでてきたところで、羽はあおミドリっぽい色でした。 生まれたね！おめでとう 約一週間の命 めいっぱい飛んだり鳴いたりしてね～ さて、かげぽんも一週間めいっぱい行くよ～ と言いたいけど 今…

今日も汗だくでお仕事 この頃～顔にすぐ汗かくので、お化粧もファンデーションとリップぐらい… 目化粧とかとれそうでムリです～これは～？！… 更年期なんだろな まぁ、何言っても暑い季節元気に過ごさないとね …こんなかげぽんに、爽やかな晩御飯がまってお…

こんな写真が… かけぽんのパパです。 ばかぼんじゃないよ。 今もちっちゃい貿易会社の社長さんですが かつての（３５～４０年ぐらい前）赴任地、パキスタンのラフォールでの写真らしいです。 純粋のセピア色（笑） このぼっちゃまは、大変お世話になったお得…

宿題ができました 期限を丸一日残して 9曲分の照明プラン表 まだまだ手直し入るけど、とにかく宿題は終わりました。 明日耳を揃えて提出できるっ♪うれしいな～ さてさて、 今日も梅雨の合間のいい天気 タローをお風呂に入れて （表情不明…一応喜んでおります…

野菜いっぱいの中にエビののったしゅうまいがたくさん～ 今日は、ホットプレート料理がうれしい感じの肌寒さ… 夏の気配どこ行ったんかな？

この前の日曜日、今年初めて蝉の鳴き声を聞きました（1匹） そして、今日 雨上がりの陽ざしがさしたと思ったら 一斉に、たくさんの蝉が鳴き始めました 夏がすぐそこに… 真夏のイベントの練習も山場です いろんな問題が次々やってきて、凹むことも多々だけど…

庭で、こぼれ種から大葉がいっぱい芽をだしました～ 何に使おかな～？？？ そうだ 明太子ソースのパスタにしよ 便利なものがありますよかげぽん料理はこんな感じ パスタを茹でてかけるだけ 大葉（シソ）たっぷり ぴりっと辛くて、青シソに合います あ～、今…

昨日も早朝から、 練習場所取り来年のイベントのホールおさえ10時から５時まで体育館でリハーサル 打ち合わせと、休日は終わり 買い物しておおあわてで帰ったら、めずらしく旦那、次男、四男揃っていたものの 家にあるものでとりあえずのお腹は満たしてくれ…