こんちわー(●^o^●) 暑い暑いと言っていたけど、今週に入り突然!涼しくなりましたね~ 今朝、涼しいなぁ~♪と思ったラン後の計測で体脂肪が一気に22になってて(;゚Д゚)!! あ~かげぽんの体にも充実の秋がやってくるのね…とひたひたと季節の足音を聞くの…
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