それいけ!かげぽん

62歳♀なんだかんだの日々雑記

やっと届いた

グリッドフォームローラーです



はるばる船に乗ってやってきた~~!

これで、筋膜リリース。
固まった筋肉繊維にゴロゴロするだけでかなり気持ち良くほぐれます♪


あー、早く帰って
今日もゴロゴロしたーい