こんちわー(◍•ᴗ•◍) さて、今日は思いがけず仕事休みになったので 朝から裏山へGO！ ゆっくりと思ったけどわりと走れた 雨上がりの木や葉っぱや土の匂い あ〜、キモチイイ 膝、相変わらず違和感あるけどゆっくり走れた。8キロちょっと、途中から膝痛くなくな…

こんちわー(◍•ᴗ•◍) 昨日で丁度治療から1週間でした。 早朝ウォーキング5キロしてみた。ちょっとは走れる？と、思ったけど、やっぱり痛いやん( : ˘ ∧ ˘ : )…というか、体が走ることを拒否しているというか… 昨日明け方 めっちゃ 走っている 夢見て 足の裏が地…