久しぶりの山

昨日は、久しぶりに六甲山に登りました。


芦屋から六甲山を経て宝塚へ降りるいつものトレーニングコース…でも、やっぱり汗ダク

昨日24時間TVでDAIGOさんが走ってるのをちらっと見ましたが、グダグダになってもやっぱり美しいのがホント羨ましい…

10月にはトレラン大会、もし抽選にあたれば、11月にウォーキングの縦走大会があるのでトレーニング開始です！

…でも、それと別に

9月と10月にダンスのイベントがあるので、そっちで今は頭も体もいっぱい…山の空気で、気分転換できてよかった～♪

まだまだ暑いけど

タロー君は元気いっぱい！

よそより少し遅めの我が家の百日紅も咲き始めました

暑くて水やりもサボってたのに
お花も元気！

エライっ

かげぽんも頑張ろう